Оставьте Ваш номер телефона
Мы обязательно свяжемся с Вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Есть вопросы?
Я согласен с политикой обработки персональных данных
Булава
ATLETIKA
Для развития пуленепробиваемых плеч, сильного корпуса и мощного хвата
инструмент
силовых тренировок
силовых тренировок
Булава - функциональный инструмент
СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК,
ПОКОРИВШИЙ, ФИТНЕС-ИНДУСТРИЮ
Булава — ДРЕВНЕЕ ОРУЖИЕ. ОДИН ИЗ САМЫХ ПЕРВЫХ ИНСТРУМЕНТОВ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК ВОИНОВ.
Огромную популярность булава получила в средние века, особенно на Ближнем Востоке и в Индии. На Руси булава появилась в XI веке и входила в основной арсенал вооружения.
Борцы, ведущие спортсмены и тренеры по функциональному фитнесу выбирают стальную булаву для повышения производительности своих тренировок.
Анатомия булавы
Atletika
80% веса булавы приходится на ее навершие, соответственно, за счет центробежной силы достигается мощный тренировочный эффект. Ваше тело должно научиться контролировать, стабилизировать, а затем перемещать вес, который находится на расстоянии от точки контроля и постоянно смещается.
СМЕЩАЕМАЯ НАГРУЗКА
Маятниковые движения за спиной, и ротационные движения всего плечевого пояса с булавой эффективны для наращивания мышечной массы, силы хвата, укрепления мышц кора и мышц стабилизаторов, развитию гибкости и взрывной силы, а также улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы (метаболическая тренировка).
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ СИЛА
Булава подходит как для силовых тренировок так и для кроссфита, единоборств и др.
УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ
Многие традиционные линейные упражнения с использованием свободных весов оказывают на суставы компрессионную нагрузку, что потенциально может привести к травме. Напротив, упражнения с булавой могут способствовать декомпресси суставов, укреплению связок и восстановлению длины соединительной ткани.
ПОЛЬЗА ДЛЯ СУСТАВОВ
Булава состоит из 2-х элементов: шток (рукоять) и навершие (шар). Для повышения прочности закругленное стальное навершие булавы цельным швом полностью приварено к металлическому штоку
ЦЕЛЬНОСТАЛЬНАЯ КОНСТРУКЦИЯ
Анатомия булавы
Atletika
80% веса булавы приходится на ее навершие, соответственно, за счет центробежной силы достигается мощный тренировочный эффект. Ваше тело должно научиться контролировать, стабилизировать, а затем перемещать вес, который находится на расстоянии от точки контроля и постоянно смещается.
СМЕЩАЕМАЯ НАГРУЗКА
Маятниковые движения за спиной, и ротационные движения всего плечевого пояса с булавой эффективны для наращивания мышечной массы, силы хвата, укрепления мышц кора и мышц стабилизаторов, развитию гибкости и взрывной силы, а также улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы (метаболическая тренировка).
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ СИЛА
Булава подходит как для силовых тренировок так и для кроссфита, единоборств и др.
УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ
Многие традиционные линейные упражнения с использованием свободных весов оказывают на суставы компрессионную нагрузку, что потенциально может привести к травме. Напротив, упражнения с булавой могут способствовать декомпресси суставов, укреплению связок и восстановлению длины соединительной ткани.
ПОЛЬЗА ДЛЯ СУСТАВОВ
Булава состоит из 2-х элементов: шток (рукоять) и навершие (шар). Для повышения прочности закругленное стальное навершие булавы цельным швом полностью приварено к металлическому штоку
ЦЕЛЬНОСТАЛЬНАЯ КОНСТРУКЦИЯ
